Ingrédients pour 4 personnes:
3 poivrons rouges
500 g de tomates concassées
1 gousse d'ail
1 oignon
4 œufs
1 càc de cumin
2 càc de paprika fumé
1 poignée de coriandre
1 càs d'huile d'olive
1 pincée de fleur de sel
100 g de feta
Préparation :
1.Dans une poêle chaude (avec l'huile d'olive), faire revenir l'oignon et l'ail ainsi que les épices
2.Découpez les poivrons en fine lamelles et les mettre dans la poêle
3.Une fois que le tout est saisi, ajoutez le concassé de tomates et le sel puis laissez mijoter 10min à feu plus doux
4. Cassez les œufs sur le dessus, ajoutez la feta et la coriandre.
5. Dégustez !!!
Cindy, diététicienne
07.67.70.38.73
97 route de Neuf-Brisach 68000 COLMAR
Lien pour la prise de RDV: https://www.mapharma.net/68000-1?c=0&l=0
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