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Menus de fêtes 2024
Les fêtes sont bientôt là ! voici quelques idées afin d'allier plaisir et repas sains ! RDV au 07.67.70.38.73 Ou...
Cindy Schoepff
17 déc. 20241 min de lecture
Mini citrouille cocotte
Une petite recette pour vous souhaiter un très bel halloween à tous ! 🕸🕷👻🎃 Cindy, diététicienne. RDV au 07.67.70.38.73 Ou...
Cindy Schoepff
29 oct. 20241 min de lecture
![[ RECETTE D' AUTOMNE ] 🍂🍁Voici une version maison des palets de légumes "rustique" bonduelle 😉On les achète souvent car très pratiques mais pourquoi ne pas les faire maison ??!! et en plus, ici](https://static.wixstatic.com/media/e20ccc_823cf1f1d9754d77a3a213cb5fcc7879~mv2.png/v1/fill/w_1080,h_811,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/e20ccc_823cf1f1d9754d77a3a213cb5fcc7879~mv2.png)
![[ RECETTE D' AUTOMNE ] 🍂🍁Voici une version maison des palets de légumes "rustique" bonduelle 😉On les achète souvent car très pratiques mais pourquoi ne pas les faire maison ??!! et en plus, ici](https://static.wixstatic.com/media/e20ccc_823cf1f1d9754d77a3a213cb5fcc7879~mv2.png/v1/fill/w_1080,h_811,fp_0.50_0.50,q_95,enc_avif,quality_auto/e20ccc_823cf1f1d9754d77a3a213cb5fcc7879~mv2.png)
Yaourt glacé aux myrtilles
Aujourd'hui, je vous propose une recette de Yaourt glacé aux myrtilles pour les beaux jours! N'hésitez pas à laisser vos commentaires,...
Cindy Schoepff
23 juil. 20241 min de lecture
Beignets de courgettes
C'est la saison des courgettes ! Une recette simple pour se faire plaisir ! 😋Cindy, votre diététicienne. RDV AU 07.67.70.38.73 Ou...
Cindy Schoepff
14 juin 20241 min de lecture
Chakchouka aux œufs et feta 😋
Ingrédients pour 4 personnes: 3 poivrons rouges 500 g de tomates concassées 1 gousse d'ail 1 oignon 4 œufs 1 càc de cumin 2 càc de...
Cindy Schoepff
27 avr. 20241 min de lecture
Formation Pédiatrie
Formation de remise à jour des connaissances en pédiatrie terminée ! Heureuse de pouvoir encore mieux accompagner vos petits et grands...
Cindy Schoepff
15 avr. 20241 min de lecture
Terrine légère au poulet et légumes
Aujourd'hui Cindy votre diététicienne vous propose sa recette fraîche et légère de terrine au poulet ! 🍗 Cindy, diététicienne, RDV au...
Cindy Schoepff
18 avr. 20231 min de lecture
Filet de saumon glacé au miel sur son lit de purée de brocolis 🥦
Cindy, votre diététicienne 🍎 RDV au 07.67.70.38.73 Ou https://www.mapharma.net/68000-1?c=0&l=0
Cindy Schoepff
14 mars 20231 min de lecture
Crumble saumon épinards
**Crumble de Saumon aux épinards** Recette de saison proposée par votre Diététicienne Cindy ! RDV au 07.67.70.38.73 Ou...
Cindy Schoepff
27 févr. 20231 min de lecture
Beignet au four sans friture
Mardi sera sous le signe du gras ! Votre diététicienne Cindy vous propose sa variation de recette de beignet léger! 🥳🤩 RDV au...
Cindy Schoepff
18 févr. 20231 min de lecture
Menu Saint Valentin
La saint Valentin arrive à grands pas ! Se faire plaisir à 2 et/ou à soi ! Cindy votre diététicienne vous propose un menu pour en prendre...
Cindy Schoepff
6 févr. 20231 min de lecture
Galette de sarrasin complète
La chandeleur arrive ! Votre diététicienne Cindy vous propose une version riche en fibres et gourmande pour vous faire plaisir ! RDV au...
Cindy Schoepff
30 janv. 20231 min de lecture
Soupe détox verte
Suite aux fêtes, rien de tel qu'une petite soupe détox qui fait du bien ! proposée par votre diététicienne Cindy ! RDV au 07.67.70.38.73...
Cindy Schoepff
4 janv. 20231 min de lecture
Cindy Schoepff
12 déc. 20220 min de lecture
Le gratin de chou romanesco !
Petite recette de saison proposée par votre diététicienne Cindy avant le weekend ! Cindy, diététicienne RDV au 07.67.70.38.73 Ou...
Cindy Schoepff
18 nov. 20221 min de lecture
Fruits et légumes de novembre
🍂🍁 Bonjour Novembre et ses fruits & légumes de saison ! 😍 Cindy, diététicienne 🍎07.67.70.38.73
Cindy Schoepff
5 nov. 20221 min de lecture
🥣 Soupe de chou-fleur et butternut aux lentilles
Les journées et soirées fraîches font doucement leur retour ! Voici une petite idée de soupe réconfortant proposée par votre...
Cindy Schoepff
4 nov. 20221 min de lecture
Soupe d'Halloween
Une recette de saison, dans le thème et saine? C'est ce que vous propose Cindy, votre diététicienne pour Halloween ! RDV au...
Cindy Schoepff
21 oct. 20221 min de lecture
Formation alimentation et émotions
Journée de formation ! Alimentation et gestion des émotions ! Hâte de pouvoir découvrir toujours plus de nouveaux outils afin de vous...
Cindy Schoepff
13 sept. 20221 min de lecture
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